الأعراض الجانبية>>للعلاج الكيماوي
قائمة المحتويات
1. سقوط الشعر
2. تغيرات الجلد
3. فقدان الشهية
4. الغثيان و القيْ
سقوط الشعر
سقوط الشعر الناتج عن العلاج الكيماوي ينمو بمعدل 1/2 انش لكل شهر
سقوط الشعر الناتج عن العلاج بالأشعة لا ينمو مجددا
يبدأ تساقط الشعر بعد 2-3 أسابيع من بدء العلاج
شعر الجسد نادرا ما يتأثر
لا يجب وضع ضاغط على فروة الرأس
لا ينصح باستخدام الماء البارد
الباروكة ( الشعر المستعار ).
احصل على الباروكة ( الشعر المستعار ) قبل سقوط الشعر وبعدة انواع.
يفضل شراءها بناء على وصفة طبية.
ادا كان لديك شعر طويل يجب تقصيره قبل ان يبدأ بالسقوط.
يجب تنظيف السرير والغرفة من الشعر المتساقط اولا باول.
كن واثقا من عودة نمو الشعر بعد انتهاء العلاج الكيماوي.
تجنب استعمال صبغات الشعر بانواعها.
عند خروجك من المنزل ضع غطاء للرأس تجنبا لفقدان الحرارة في الشتاء او الحروق الناتجة عن اشعة الشمس في الصيف.
تغيرات الجلد
دوائر داكنة حول اظافر اصابع اليد.
زيادة صبغة الجلد على امتداد الاوردة السطحية .
تبدو اليد وكأنها تلبس قفاز
زيادة حساسية الجلد للضوء
اكتساب اللون البرونزي
الجفاف الشديد
تغير لون الجلد سيزول مع مرور الوقت.
يمكن اضافة زيوت مرطبة مع الماء المستخدم للاستحمام.
استخدام مرطبات للجلد بمعدل لا يزيد عن ثلاث مرات باليوم.
تناول من 8 - 12 كاس ماء يوميا.
احمي الجلد من البرد والهواء الشديد منعا للجفاف.
لا تستخدم الماء الحار للاستحمام.
لا داعي للاستحمام اليومي الا للضرورة.
فقدان الشهية
ينتج عن تناول كثير من الادوية.
يشمل التغير في التذوق واحيانا فقدان التذوق.
طعم البروتين بشكل عام لا يتأثر.
يكره طعم اللحوم
يجب استشارة اخصائي تغذية.
تشجيع الاكل حتى مع فقدان الشهية.
اتباع نظام 6 وجبات خفيفة بدل ثلاث وجبات عادية.
يجب ان تكون الأغذية عالية البروتين والكربوهيدرات.
توفير بيئة مناسبة خالية من الروائح اثناء تناول الطعام.
مراقبة السوائل الداخلة والخارجة والوزن ومعدل السعرات اليومية.
النكهات المفضلة هي البرتقال وما شابهها
تجنب البيض غير الناضج
كل بقدر ما تستطيع
فكر بالغداء كنوع من العلاج
اجعل وجبة الافطار رئيسية وكميتها كبيرة
تناول الاطعمة الباردة لتجنب رائحة الطعام التي تسبب الغثيان
لا تشرب السوائل كالماء قبل واثناء الطعام لتجنب الشعور بالشبع المبكر
تعود التمرين الخفيف قبل تناول الطعام
الغثيان و القيء
يحدث كنتيجة لتعاطي معظم انواع العلاج الكيماوي
الوقاية خير من العلاج
مركز التحكم موجود في الدماغ بمعنى انه لا ارادي
يجب اخد كميات كافية من مضادات القيء فبل واثناء وبعد العلاج
النوم خلال الجرعة يقلل من الشعور بهما
يجب الاستمرار بأخذ مضادات القيء طوال فترة العلاج
الادوية الاكثر استخداما هي زوفران و كومبازين
علاج اتكسان يسبب عدم تذكر المريض للغثيان والقيء
يجب اخد المضادات قبل الكيماوي بـ 48و24و12و6ونصف ساعة وبعده بـ 12و24 ساعة
تناول ست وجبات خفيفة
يجب زيادة تناول السوائل والثلج بعد الوجبات
استعمل السكاكر الصلبة التي لا تذوب بسهولة
الوجبة تحتوي كميات عالية من البروتين والكربوهيدرات
تناول الأغذية الجافة والخفيفة
تجنب الاطعمة ذات الروائح القوية
تناول الطعام في بيئة محيطة مناسبة خالية من المناظر المزعجة
اعتني جيدا بنظافة الفم حسب الحاجة
توفير تهوية جيدة وملابس باردة خاصة للراس والعنق
اجعل راس السرير مرفوعا قليلا
راقب السوائل الداخلة والخارجة من والى الجسم
راقب الوزن يوميا لمعرفة ما اذا كان هناك نقصان ام لا
تخلص من الروائح النفاذة باسرع ما يمكن
استعمل الماصة لشرب السوائل وببطء شديد
تنفس تنفس عميق عدة مرات
لا تفكر باستمرار في الامر ويمكنك مشاهدة التلفزيون او الاستماع للقران.. للموسيقى
تقرحات الفم
يقصد بها تقرح الاغشية المبطنة للفم
تحدث بعد 3-8 أيام وتستمر من 5-14 يوم بعد الجرعة
الهدف من التدخل هو تقليل البكتيريا ومنع تهيج الاغشية
استعمل الماء والملح والصودا للمضمضة من وقت لاخر
تناول الاطعمة اللينة وتجنب الاطعمة الساخنة والتوابل
اترك الاسنان الصناعية خارج الفم بعد الاكل فترة من الزمن
تجنب تنظيف الاسنان بواسطة عيدان الاسنان
استعمل فرشاة اسنان من النوع اللين
تجنب التدخين قدر الامكان
تجنب استخدام معجون الاسنان المصنع وغيره من المستحضرات
استخدم الصودا للمضمضة
حافظ على ترطيب الشفتين باستخدام زبدة الكاكاو مثلا
افضل غسول للفم هو: maalox+benadryl+ xylocaine
اذا ظهرت بقع بيضاء صغيرة في الفم استعمل nystatin بعد استشارة الطبيب
يفضل استخدام هدا العلاج مجمدا او على شكل تحاميل شرجية
تعود تناول السوائل رشفا وببطء
الإسهال
زيادة عدد مرات الاخراج الى ست مرات في اليوم او الزيادة عن المعتاد
يجب التقليل من الاطعمة التي تحتوي على الياف
يجب الاهتمام بنظافة وجفاف منطقة الشرج
استخدام المراهم المناسبة باستشارة الطبيب
راقب فقدان السوائل والاملاح بسبب الاسهال
استعمل الادوية المناسبة حسب استشارة الطبيب
الاجهاد
وهي قلة وجود الطاقة لاداء الوظائف المعتادة
تشعر بعدم امتلاك أي طاقة
تعتبر من الاعراض الجانبية الاكثر شيوعا للعلاج الكيماوي
يجب تعديل المهام اليومية تبعا لمقدرة الجسم على اداءها
مع الشعور بالارهاق يجب محاولة تأدية تلك المهام اليومية
توقف عند الشعور بالارهاق الشديد وخد قسطا من الراحة
تغيرات النواحي الجنسية
تظهر لدى الاناث على شكل اضطراب الدورة الشهرية
عند الذكور تظهر على شكل قلة عدد الحيوانات المنوية وعدم الانتصاب
الم شديد اثناء الحمل خاصة في الثلث الاول
يجب تجنب الحمل خلال العلاج الكيماوي
انتظري 5 سنوات قبل التخطيط لحمل اخر
عند اصابة احد الزوجين يثقف الاخر بان السرطان غير معدي
يمكن للمريض التعبير وبحرية عن مدى تاثر الرغبة الجنسية
تغلب على موضوع الخجل في الخوض بالنقاش حول الامور الجنسية واعتبر ان الامر جزء هام في الحياة اليومية
الامساك
قم بعمل تقييم للحالة مقارنة بما هو معتاد من حيث عدد المرات
استعمل الملينات باستشارة الطبيب
يجب زيادة الالياف في الغداء
يجب زيادة معدل تناول السوائل الى 3 لتر في اليوم
يجب زيادة الحركة والنشاط حسب القدرة
تجنب استخدام الملينات في حال انخفاض عدد كريات الدم البيضاء
قائمة المحتويات
1. سقوط الشعر
2. تغيرات الجلد
3. فقدان الشهية
4. الغثيان و القيْ
سقوط الشعر
سقوط الشعر الناتج عن العلاج الكيماوي ينمو بمعدل 1/2 انش لكل شهر
سقوط الشعر الناتج عن العلاج بالأشعة لا ينمو مجددا
يبدأ تساقط الشعر بعد 2-3 أسابيع من بدء العلاج
شعر الجسد نادرا ما يتأثر
لا يجب وضع ضاغط على فروة الرأس
لا ينصح باستخدام الماء البارد
الباروكة ( الشعر المستعار ).
احصل على الباروكة ( الشعر المستعار ) قبل سقوط الشعر وبعدة انواع.
يفضل شراءها بناء على وصفة طبية.
ادا كان لديك شعر طويل يجب تقصيره قبل ان يبدأ بالسقوط.
يجب تنظيف السرير والغرفة من الشعر المتساقط اولا باول.
كن واثقا من عودة نمو الشعر بعد انتهاء العلاج الكيماوي.
تجنب استعمال صبغات الشعر بانواعها.
عند خروجك من المنزل ضع غطاء للرأس تجنبا لفقدان الحرارة في الشتاء او الحروق الناتجة عن اشعة الشمس في الصيف.
تغيرات الجلد
دوائر داكنة حول اظافر اصابع اليد.
زيادة صبغة الجلد على امتداد الاوردة السطحية .
تبدو اليد وكأنها تلبس قفاز
زيادة حساسية الجلد للضوء
اكتساب اللون البرونزي
الجفاف الشديد
تغير لون الجلد سيزول مع مرور الوقت.
يمكن اضافة زيوت مرطبة مع الماء المستخدم للاستحمام.
استخدام مرطبات للجلد بمعدل لا يزيد عن ثلاث مرات باليوم.
تناول من 8 - 12 كاس ماء يوميا.
احمي الجلد من البرد والهواء الشديد منعا للجفاف.
لا تستخدم الماء الحار للاستحمام.
لا داعي للاستحمام اليومي الا للضرورة.
فقدان الشهية
ينتج عن تناول كثير من الادوية.
يشمل التغير في التذوق واحيانا فقدان التذوق.
طعم البروتين بشكل عام لا يتأثر.
يكره طعم اللحوم
يجب استشارة اخصائي تغذية.
تشجيع الاكل حتى مع فقدان الشهية.
اتباع نظام 6 وجبات خفيفة بدل ثلاث وجبات عادية.
يجب ان تكون الأغذية عالية البروتين والكربوهيدرات.
توفير بيئة مناسبة خالية من الروائح اثناء تناول الطعام.
مراقبة السوائل الداخلة والخارجة والوزن ومعدل السعرات اليومية.
النكهات المفضلة هي البرتقال وما شابهها
تجنب البيض غير الناضج
كل بقدر ما تستطيع
فكر بالغداء كنوع من العلاج
اجعل وجبة الافطار رئيسية وكميتها كبيرة
تناول الاطعمة الباردة لتجنب رائحة الطعام التي تسبب الغثيان
لا تشرب السوائل كالماء قبل واثناء الطعام لتجنب الشعور بالشبع المبكر
تعود التمرين الخفيف قبل تناول الطعام
الغثيان و القيء
يحدث كنتيجة لتعاطي معظم انواع العلاج الكيماوي
الوقاية خير من العلاج
مركز التحكم موجود في الدماغ بمعنى انه لا ارادي
يجب اخد كميات كافية من مضادات القيء فبل واثناء وبعد العلاج
النوم خلال الجرعة يقلل من الشعور بهما
يجب الاستمرار بأخذ مضادات القيء طوال فترة العلاج
الادوية الاكثر استخداما هي زوفران و كومبازين
علاج اتكسان يسبب عدم تذكر المريض للغثيان والقيء
يجب اخد المضادات قبل الكيماوي بـ 48و24و12و6ونصف ساعة وبعده بـ 12و24 ساعة
تناول ست وجبات خفيفة
يجب زيادة تناول السوائل والثلج بعد الوجبات
استعمل السكاكر الصلبة التي لا تذوب بسهولة
الوجبة تحتوي كميات عالية من البروتين والكربوهيدرات
تناول الأغذية الجافة والخفيفة
تجنب الاطعمة ذات الروائح القوية
تناول الطعام في بيئة محيطة مناسبة خالية من المناظر المزعجة
اعتني جيدا بنظافة الفم حسب الحاجة
توفير تهوية جيدة وملابس باردة خاصة للراس والعنق
اجعل راس السرير مرفوعا قليلا
راقب السوائل الداخلة والخارجة من والى الجسم
راقب الوزن يوميا لمعرفة ما اذا كان هناك نقصان ام لا
تخلص من الروائح النفاذة باسرع ما يمكن
استعمل الماصة لشرب السوائل وببطء شديد
تنفس تنفس عميق عدة مرات
لا تفكر باستمرار في الامر ويمكنك مشاهدة التلفزيون او الاستماع للقران.. للموسيقى
تقرحات الفم
يقصد بها تقرح الاغشية المبطنة للفم
تحدث بعد 3-8 أيام وتستمر من 5-14 يوم بعد الجرعة
الهدف من التدخل هو تقليل البكتيريا ومنع تهيج الاغشية
استعمل الماء والملح والصودا للمضمضة من وقت لاخر
تناول الاطعمة اللينة وتجنب الاطعمة الساخنة والتوابل
اترك الاسنان الصناعية خارج الفم بعد الاكل فترة من الزمن
تجنب تنظيف الاسنان بواسطة عيدان الاسنان
استعمل فرشاة اسنان من النوع اللين
تجنب التدخين قدر الامكان
تجنب استخدام معجون الاسنان المصنع وغيره من المستحضرات
استخدم الصودا للمضمضة
حافظ على ترطيب الشفتين باستخدام زبدة الكاكاو مثلا
افضل غسول للفم هو: maalox+benadryl+ xylocaine
اذا ظهرت بقع بيضاء صغيرة في الفم استعمل nystatin بعد استشارة الطبيب
يفضل استخدام هدا العلاج مجمدا او على شكل تحاميل شرجية
تعود تناول السوائل رشفا وببطء
الإسهال
زيادة عدد مرات الاخراج الى ست مرات في اليوم او الزيادة عن المعتاد
يجب التقليل من الاطعمة التي تحتوي على الياف
يجب الاهتمام بنظافة وجفاف منطقة الشرج
استخدام المراهم المناسبة باستشارة الطبيب
راقب فقدان السوائل والاملاح بسبب الاسهال
استعمل الادوية المناسبة حسب استشارة الطبيب
الاجهاد
وهي قلة وجود الطاقة لاداء الوظائف المعتادة
تشعر بعدم امتلاك أي طاقة
تعتبر من الاعراض الجانبية الاكثر شيوعا للعلاج الكيماوي
يجب تعديل المهام اليومية تبعا لمقدرة الجسم على اداءها
مع الشعور بالارهاق يجب محاولة تأدية تلك المهام اليومية
توقف عند الشعور بالارهاق الشديد وخد قسطا من الراحة
تغيرات النواحي الجنسية
تظهر لدى الاناث على شكل اضطراب الدورة الشهرية
عند الذكور تظهر على شكل قلة عدد الحيوانات المنوية وعدم الانتصاب
الم شديد اثناء الحمل خاصة في الثلث الاول
يجب تجنب الحمل خلال العلاج الكيماوي
انتظري 5 سنوات قبل التخطيط لحمل اخر
عند اصابة احد الزوجين يثقف الاخر بان السرطان غير معدي
يمكن للمريض التعبير وبحرية عن مدى تاثر الرغبة الجنسية
تغلب على موضوع الخجل في الخوض بالنقاش حول الامور الجنسية واعتبر ان الامر جزء هام في الحياة اليومية
الامساك
قم بعمل تقييم للحالة مقارنة بما هو معتاد من حيث عدد المرات
استعمل الملينات باستشارة الطبيب
يجب زيادة الالياف في الغداء
يجب زيادة معدل تناول السوائل الى 3 لتر في اليوم
يجب زيادة الحركة والنشاط حسب القدرة
تجنب استخدام الملينات في حال انخفاض عدد كريات الدم البيضاء
